Samtalsstöd kan hjälpa dig som
- Känner oro eller stress i vardagen
- Har svårt att sätta gränser eller fatta beslut
- Har drabbats av en förlust eller livsförändring
- Vill förstå dig själv bättre
Samtalsstöd
Samtalsstöd
Att prata med någon som lyssnar och förstår kan vara ett viktigt första steg mot förändring.
Hos KBT Skeppsbron i Göteborg erbjuder vi samtalsstöd när livet känns tungt, förvirrande eller överväldigande.
Du behöver inte ha en tydlig diagnos för att söka hjälp. I samtalen utforskar vi tillsammans vad du behöver för att må bättre och hitta balans.